走りました！
5キロか6キロ、36分走りました。
４ヶ月ぶりです。
しかし、筋力は落ちています。
ゼロからのスタートです。
でもスコラは走れそうです。
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おお！
よかったですね。
順調にスコラで復帰してほしいです。
自分はシンスプリントかもしれないので
少し休もうと思います。
投稿: ちょび | 2014年9月26日 (金) 20時51分
ちょびさんへ
ありがとうございます。
走り始めましたが、走った翌日は筋肉痛です。
少しづつ、ゆっくり復活しようと思います。
ちょびさんも、ゆっくり静養して下さい。
そしてまた、レースを楽しんで下さい。
投稿: おも | 2014年9月27日 (土) 16時54分
良かった
皆で祝杯だぁ
投稿: 後輩 | 2014年9月28日 (日) 09時12分
久方ぶりに明るいニュ－スを聞き大変嬉しいです。
おもさんの力からすれば大会になれば現状でも自分より速いと思われますので後は焦らず行けば復帰の時期も明るいですね。
しかし現実のランニングブ－ムの結果、自分などは来春のビックレ－スは抽選全敗しておりフルの予定はたっておりません。
おもさん、どうしましょう？とりあえず年末某年ランをしましょう！
投稿: MASA | 2014年9月28日 (日) 15時35分
順調に回復されているようですね。
おいしいお酒を飲みましょう。
投稿: ヤス | 2014年9月29日 (月) 20時19分
後輩さん、MASAさん、ヤスさんへ
済みません、結論が一緒なので、同時にお返事します。
５キロ走りましたが、翌日は４キロしか走れず、その翌日以降は足が痛くて走れなくなりました。その後は走っていません。
リハビリに通っていますが、有効な運動はまだ見つかっていません。
したがって、現在、走る事はできますが、翌日はびっこを引いて歩くことになります。
ご心配をおかけしてすみません。
お酒は飲めますので、よろしくお願いします。
投稿: おも | 2014年10月 3日 (金) 12時49分