2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2015年3月19日 (木)

21日

世羅のマラソン大会が明後日

さすがに走らんといかんと3キロ

ゆっくり走ったので、取りあえず完走

でも、相変わらず左膝はピリッとくる

右足は下り坂で膝の内側が痛くなったが、左膝は上り坂が続くと膝裏が痛くなる

この差は半月板の壊れ方か?

21日は桜はまだだが暖かくなりそうなので楽しんで来よう

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コメント

ゆーすけの知り合いも世羅マラソンに出るらしいです
世羅といえばマラソンの強いとこですよね

足を悪化させないよう楽しんできてください

ゆーすけさんへ
世羅高校も参加しますがハーフか10キロで、私がでる5キロには参加しないでしょう。
ゆっくり走って、体重減少を目指します。

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