またまた
故障について書くのは残念だけど、
左膝裏がまた痛くなった
半月板損傷の影響か、坐骨神経痛か？
今日のランはＤＮＳ
実はこのＤＮＳの意味、初めて知った
今年の玖珂がそうだった
ま、棄権ってことなんだけど
最近は、ランナーの中でも英語が多い
ＳＩＴなんて、最初何かと思った
僕には縁がないので、たぶん永遠に使わない
あ～、花が咲く時期なのに
楽しみが消えていく
歩いて誤魔化すかね
悲惨なことを言っていても仕方ない
気分の問題
君は何のために走ってるの？
楽しいからよ！
ランナーたちよ、道路に出よう
さあ、ポチッ！として、仲間に会いに出よう
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また どしたん？
膝裏といえばヤスさんと同じ症状ですか？
英語はよく勉強したけど、さっぱりのゆーすけです
SITはお座り？
これからも日本語（もあまりよく知らんけど）を使っていきます
投稿: ゆーすけ | 2015年3月16日 (月) 23時14分
ゆーすけさんへ
たぶん、半月板が痛いんだと思います。
半月板損傷の時と症状が似てます。
坐骨神経痛かもしれないと思うのは、左足下部がしびれるような感覚があるからですが、それはたぶん走ったからでしょう。
３キロぐらいは走れるので、休息とランニングで様子を見ます。
ＳＩＴは、「スプリント・インターバル・トレーニング」の略だそうです。
３０秒全力、６０秒休憩の繰り返しを行うそうですが、インターバルの強烈版で私には無理ですね。
とにかくカタカナ英語ならまだしも、アルファベット略語にはついていけません。
医学用語で、ＮＰは「異常なし」です。
投稿: おも | 2015年3月17日 (火) 20時47分
ゆーすけさんへ
追伸
ヤスさんの膝痛は私のとは違うみたいです。
腸脛靭帯炎でなければいいんですが・・・
投稿: おも | 2015年3月17日 (火) 20時48分