2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2015年5月 8日 (金)

快調!

今日は4.5キロ、快調!でした。

少し身体が軽く感じましたが、やはり体重は65キロありました。

あと5キロ痩せたいですね。

職場で、走ってる女性1人、走りたい女性1人、声を掛けられました、ヤッホー!

三次マラソンの駅伝に参加できるかも?!

明日は草刈りで足腰鍛錬です・・・

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コメント

いいですの~ (*^v^*)
でも調子に乗って走って足をこわさんように気を付けなはれや

ゆーすけさんへ
了解しました。
調子に乗るのは癖なので気を付けます。
どうもスピード感があると気分がよくなってしまうので、ゆっくり長く走るようにしたいと思います。

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