2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2015年6月23日 (火)

走ってみました

恐る恐る、9キロ走ってみました。

時間は54分と55秒。

ほぼキロ6分。

走り切れました。

膝に痛みも出ませんでした。

隠岐の島を走った友人たちに触発されて、走ってしまいました。

これで今月61キロです。

 

で、昨年の今頃はどうしてたかな?とブログを見ると・・

ちょうど同じ日にMASAさんと出会っていました。

昨年の今頃はまだ走ることもできず、ウォーキングをしていました。

ウォーキングでも後で痛みが残る状態でした。

そんな、ウォーキングの途中でマラソン帰りのMASAさんに会いました。

神辺高原のハーフを走ったと、日に焼けた笑顔に会いました。

羨ましい!と書いていました。

 

それを考えると、今日は遅くても9キロ走れました。

このままでもいいので、走り続けたいと思います。

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