2021年12月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« なんとなく疲れ | トップページ | かゆい! »

2015年7月23日 (木)

暑い~!

今日も6キロ。

31分54秒。

だんだんキロ5分に近づいてきました。

変形ナンバ走りも多少慣れてきました。

今日は手と足の動きを一緒にしてみました。

確かに走れます。

でも、つま先に全体重が乗ってきました。

スピードを取るか足をとるか?

足を取りました。

今は肩を振って足を動かしています。

 

ということで今月62キロ。

まだまだです。

しかーし、暑い!

汗が滝のように流れる、ホント。

夏ですね~。

« なんとなく疲れ | トップページ | かゆい! »

スポーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 暑い~!:

« なんとなく疲れ | トップページ | かゆい! »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ