2021年12月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« 期待の雨も・・・ | トップページ | 久々の9キロ »

2015年8月 9日 (日)

板鍋山は10キロに変更

夕方になって雷ゴロゴロ
今日も降らないか、と思ったら、いきなり雨が落ちてきた。
地面を叩く大粒の雨
大きすぎてすぐに雨ラン中止
雨が止むのを待つことにした。
 
雨が止んで走り始めたのは6時前
いつもと同じ時間帯。
最初は涼しいと思ったが、熱い水蒸気がむんむん。
すぐに汗びっしょり
やっぱり雨ランだったか?
でもあの雨で走ったら・・・世間体を気にしてしまった。
雨ランはやはり偶然を期待しよう。
結局、長距離は止めて今日も7.5キロ。
42分51秒。
今月27キロ。
 
板鍋山登山マラソンの申込書を書いていたら、次の週が宮島クロスカントリーだと気づいた。
峠越えの往復は板鍋山登山に匹敵する。
1週間前に足慣らしするか!?
と、いうことで板鍋山は10キロにエントリーすることに変更した。
さあ、どうなることか?
後半5キロは30分以上は絶対かかる。
坂登りの練習しとかんと。
桜江はきつかったし・・・
 
追伸
今日、Windows8.1から10にアップグレードしました。
インターネットの動きが少し早くなりました。
しばらく試行錯誤が続きそうです。
ブログの行間の幅も少し変わりましたよね。

« 期待の雨も・・・ | トップページ | 久々の9キロ »

スポーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 板鍋山は10キロに変更:

« 期待の雨も・・・ | トップページ | 久々の9キロ »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ