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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2015年8月16日 (日)

雨降らず

今日は雨の予報だったので、雨ランなるかと期待していたが、結局カンカン照り。
夕方になって走ることにした。
14日は午前中にぎっくり腰で距離の貯金はできず、今日まで休養した。
しかし盆休みは来客で疲れた。
で、今日も6キロ。
最初の1.5キロは膝が痛かったが、腕の振りを元に戻したら楽になった。
どうやらいいと思ったフォームは良くなかったらしい。
素人である。
今月48キロ。
なんとか100キロ走りたい。
しかしまだまだ暑い。
2キロで汗びっしょりになった。
 
明日は父親が大腸内視鏡検査で自分の勤める病院に来る。
ちゃんとお腹の中の物が出ればいいのだが。

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コメント

お久しぶりです。猛暑のせいか、初心者をようやく抜けたばかりのキャリアなのに心身共にやる気が起きてきません。だらだらと走ってばかりで距離も伸びません。今後予定大会は10以上あるのに。無理に頑張って故障してもと思い今は現状維持し何かきっかけをと思っています。
とりあえず聖湖・宮島では会えますね。板鍋はサッカ-と重なり時間的に無理となりました。
おもさんそちらはお盆を過ぎればあっという間に涼しくなり走りやすいのもつかの間で冬仕様で走るようになるのでは?

MASAさんへ
聖湖ではよろしくお願いします。
私は10キロなので先にゴールして待っています。当日晴れか雨かで運命の分かれ道ですね。どちらも経験すると覚悟ができますね。
これから冬に向かうと日が短くなって、こちら田舎では照明がないので走る場所に困ってきます。家の周りは無理になるので、三次の運動公園を走って帰ろうかと考えているところです。
今、マラソンブームですが、朝早い時間や夜遅くても照明があるところが増えたせいもあるでしょうね。
私は膝の故障があるので無理せず短距離で楽しみたいと思います。

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