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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2015年10月 4日 (日)

今日もスロージョギング、さいさき良いスタート

今日も昨日と同じコースをスロージョギング。
往路を少し頑張ったので昨日より3分速い64分。
キロ6分余りのペースは変わりません。
 
P2015_1004_172254
 
昨日とは逆に折り返し点で国道378をパチリ。
するとバスに追い抜かれた!
追いかけようとする無謀な本能、でも足2歩で止めました。
バスと競争していいことはありません。
しかし昔は混雑した道路でやってました。
若気の至り。
しかしこんな田舎道でもバスが走ってるんですね。
初めて見たような。
 
今日の走行中の気温は20℃。
やっぱり暑い!
今月昨日と今日で20キロ。
いいスタートです。
 
でもカープは昨日負けてしまった。
今日が天王山、もう負けられない。

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