2021年12月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« カープが勝ったので勢いで走ったけど、やっぱり膝が・・・ | トップページ | スロージョギングで約10キロ »

2015年10月 1日 (木)

 ここ1週間及び9月の反省

22日 午前中稲刈り、午後草刈り・・・頑張りすぎて風邪気味
23日 海軍慰霊祭で呉へ・・・ゆーすけさん、近くにおりました。完全に風邪、父親にうつされた
24日 仕事、睡眠
25日 仕事、睡眠
26日 一日中睡眠
27日 一日中睡眠・・・熱はなくなった
28日 仕事、睡眠
29日 仕事、床屋、睡眠
30日 仕事、再び風邪悪化、睡眠・・・母親にうつされた
10月1日 仕事、風邪回復、でも睡眠の予定・・・愛媛マラソン当選!でも5日に北九州マラソンが発表らしい・・・?どうしようか、今回ばかりは2つは走れない。
 
9月の反省
結局、月間走行距離80キロ
完全に距離不足
今月は20キロ以上を入れて走らないと。
というより、18日、萩・石見空港 11月、白竜湖グリーンマラソンと20キロがある。
風邪ひいている場合ではありません。
が、しつこい風邪、というより慣れっこになっている気管支炎ぽいのです。
この場合、時期を見て走り出さないといつまでもついてきます。
明日か明後日、走り始めます。
 
カープの試合も風邪が治らない原因かも。

« カープが勝ったので勢いで走ったけど、やっぱり膝が・・・ | トップページ | スロージョギングで約10キロ »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ね~ カープさんに頑張ってもらって、みんなに気合を入れてもらわないと
かなり風邪とお付き合いしてたみたいですね 風邪とランニングは同居できませんから早く完治してください

で、23日ゆーすけ近くにいた・・・って見た? 確かに海軍墓地の近くに住んでるけど

ゆーすけさんへ
ゆーすけさんが走ってるのに出会わないかなあと思っていましたが出会いませんでした。ゆーすけさんの家はたぶんこの近くのだろうなと寺迫小学校や海軍墓地であたりの家家をみていました。
 
カープの試合がなかった2日間で風邪はだいぶよくなりました。
愛媛も当選したし、練習しないとDNFになりそうですから。

愛媛、自分も当選しました。
これで残りの抽選の運を使ったような気がします。
走れるだけ有難いのですが。
おもさん腰、脚に留意し体調を上げて行き楽しい大会にしましょう。
まだ充分時間はありますから。

MASAさんへ
私も当選するとは思わなかったのでびっくりです。
この前聖湖で一緒だった佐々木さんは愛媛は落選だそうです。
 
体調ですが、膝以外は風邪が治りません。
熱はないのですが、喉から器官にかけて痰が詰まって走れません。
もう少しだと思いますが、早く秋晴れの中をジョギングしたいと思います。
 
ブログの右上に「マラソン ニホンブログ村」がありますが、あの中に
女性で9月に578キロも走った人がいました。
他の女性でも軒並み200キロ走ってます。
練習不足を感じます。
歳かもしれませんが・・・

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です:  ここ1週間及び9月の反省:

« カープが勝ったので勢いで走ったけど、やっぱり膝が・・・ | トップページ | スロージョギングで約10キロ »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ