狙ったわけではないがPB

みよし運動公園で走って帰りました。

いつもの1.8キロ周回コースを6周。

10.8キロを59分5秒。

このコースではPB。

なのになのに、平凡なスピードではあるが疲れた！

4周目からは呼吸も荒くなり、6周目は足が上がらなくなった。

15日のベイマラソンに向けて危険信号が灯った。

目標は1時間50分切り。

今日で今月40キロ。

でも、スピードは上がりません。

何故じゃろ？