2023年6月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  7月 2日 浜田スイム&ラン2023
  •  4月 2日 千本桜ランニング
  •  3月21日 福富ダムフルマラソン
  •  2月26日 大阪マラソン
  •  12月4日 松江城マラソン
  •  10月16日 萩・岩見空港マラソンハーフ
  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン

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2015年12月31日 (木)

寒い大晦日

大晦日、走り納めで15キロのラン。
スタート時は降っていなかった雨が、途中から降りだして寒かったこと。
1時間27分3秒、前回よりは良かった。
 
あの急な坂も何とか登れました。
火曜日にも7キロ走ったので、今月133キロ。
また目標に達しませんでした。
 
来年は頑張りましょう。
皆さま、良いお年を!

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