神様がくれた時間？
今日は雨だろうから近くの健康福祉センターのトレッドミルで練習するかと思って職場を出たら雨は降っておらず、暗くなった空にかすかに雲が見える程度だった。
これならみよし運動公園で走れると思って、７周、１２．６キロ走った。
走り終わって、スロージョグでクールダウンと思ったら、雨がポツリポツリと落ちてきた。
急いで車に戻ったら、結構強く雨がふってきた。
車の中で着替えるスペースはないので、靴だけ履き替えて家に戻った。
今日の練習は１．８キロ１周１０分、丁度１時間１０分で終了。
最初はトレッドミルだった予定が、強弱つけて思い切り走れた。
膝周りの筋肉も張るほどだったが、キロ５分３０秒程度。
どうもここは距離に疑いがある。
あれほど走ったのに、遅いなああ。
とにかく神様がくれた貴重な時間だった。
今月１２キロ。
ところで、サブ３は、サブスリー。
サブ４は、サブフォー。
サブ３．５は？なんていうんでしょう？
今まで知ったかぶりしてました(*´vﾟ*)ゞ
誰か教えてくださ～い。ヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･
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サブ3.5という言葉をよく聞きますが 違うんですか？
サブさんてんごって 聞きますがどうなんでしょう？
投稿: 後輩 | 2015年12月 4日 (金) 10時11分
後輩さんへ
私もサブさんてんご、っていってましたが、スリーでもなくフォーでもなく、なんだか寂しいじゃないですか。
キロ五分で結構ターゲットとしてみんな目指しているのに、かっこ良くないと思いません？
なんかもっとかっこいい呼び方なんじゃないかと思っていましたが、文字はサブ３．５でも言葉で言うときは、３時間半切りなんて言ってました。
もっとかっこいい呼び方がありませんか？
実はDNSもDNFもそのまま読んでいいんですかね？
WSはウィンドスプリントの略だったりするので、おじさんはついていけません。
投稿: おも | 2015年12月 4日 (金) 12時39分
読者の皆さんへ
サブスリー・サーティと読むのが正解だそうです。
でも、日本人は、サブさんてんご、と言っているみたいです
サブスリー・サーティなんてこっぱずかしい、という意見も。
ネットで調べたら簡単に出てきました。
なるほど、です。
私の目指していたのが、さんてんご、とは、素人には大変なのに複雑・・・です。
投稿: おも | 2015年12月 4日 (金) 12時49分