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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2015年12月27日 (日)

走れたと思ったが・・・

三良坂駅まで37分40秒かかった。
7キロ。
 
結構速く走れたと思ったのに、キロ5分にも達しない。
ほとんど下り坂なのに。
でも少しづつ速くなっていることはいるんだけど。
地道に練習するしかないですね。
 
でもウィンドブレーカーを着て走ったら暑いこと。
ぜんぜん寒さを感じない。
走った後車に乗ったら汗がバー!と出てきた。
眼鏡も曇って真っ白。
冬なのにね。
でも走るにはいい気候です。
 
今月111キロ。

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コメント

週一くらいしか拝見できませんでしたが、
怪我から快復される日々の経過を拝見してきて、元気をいただきました。

こちとらは 完全にウォーキング・マン化してしまいましたが、
今年も 持ち前の旺盛なチャレンジ精神で走り抜けてください。
応援しています。

amanさまへ
応援いただき、ありがとうございます。
私も完全復活は無理と分かっていますが、できるだけ復活に近づくよう頑張っています。またこうやって目標を持っていることが健康でいられる秘訣かとも思っています。
ときどき愚痴ったりしますが、それも次へのステップだとお許しください。
 
amanさんもウォーキングをされているとか、それはランニングとは違った健康法だと思います。ぜひ続けられて頑張ってください。
もしランニングをしようと思われたら、天皇陛下がされて名前が知れたスロージョギングをお勧めします。これは楽しいです。誰かと一緒にできれば散歩より楽しいと思います。

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