2021年12月
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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2016年2月27日 (土)

1週間のご無沙汰でした

先週膝が痛くて走れなくなって、これではいかんとジョガー宣言していましたが、その通り、火曜日、木曜日とジョガーをやってました。
火曜日は時速8キロで6キロ、木曜日は時速9キロで6キロ、走りました。
従って今月92キロ。
フルマラソンが含まれているにもかかわらず、しょぼい走行距離です。
しかも木曜日はちょっとばかしナンパ。
 
さて、今日は夕方から雨の予報なので午前中にジョギングしようと思っていましたが、乃南アサの「いちばん長い夜に」を読み始めたら止まらなくなって、ついに走らず。
夕方走るかどうか、こうご期待。
 
これから車の点検で三次市内に行ってきます。
雨降んなよ!
 
追伸
午後少し雨が降りましたが、夕方は止みました。
ということでジョギング7キロ。
しかし左膝が痛いです。
今月99キロ、体重増加が怖い!

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