2017年8月
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出場予定大会

  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2016年2月 3日 (水)

寒い!

今日は久し振りにみよし運動公園
10.8キロ
69分
ゆっくり走ったつもりだが、遅すぎた。
結局、LSDになったのか、両膝が痛くなった。
こんなんで愛媛は大丈夫だろうか?
心配になってきた。
 
しかしほんとは今日もトレッドミルの予定だったが、急遽変更した。
最近地面の上を走っていないのが理由だ。
服装はトレッドミル用だったのだが、かろうじてウインドブレーカーはあったものの、下は膝までのランパンしかなかった。
よって、すこぶる寒い。
おまけにスピードが出ていないので暖かくもならない。
さらにおまけにシューズがマラソンソーティで、ソールが薄くてコツンコツンとショックが大きいい。
結局、ゆっくり、そろりのランニングになった。
家に帰って、風呂に飛び込んだ。
 
今月20キロ。
もう愛媛まで走らない。

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コメント

わたしも、本日走って愛媛までは走らない予定です。
ベイマラソンの直前に壊れたことが頭をよぎるので・・・。
1週間前は、距離は短めにいきます。
愛媛、楽しみましょう!!

私は 今月2キロです(;´▽`A``

ヤスさん、魔女さんへ
愛媛まで体調万全でいましょう。

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