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懸案事項

  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2016年2月 8日 (月)

愛媛の参加賞

愛媛マラソンの参加賞と完走賞を並べてみました。
 
Cimg2520
 
まずは完走賞のタオル。ゴールに入ると女子高生(たぶん)が肩にかけてくれました。
 
帽子は参加賞。派手派手なみかん色です。
その上は、温泉キスケの湯のタオル、参加賞です。
右下がVAAMとSAVASのスポーツドリンク。
その上が、県外から来た人にくれる道後温泉のタオル。
さらにその上が、お風呂に入れるきき湯FINE HEAT、疲れた筋肉を冷やすソラトくんアイスパック。
 
たくさんもらいました。
 
ところで昨日で今月62キロ。
今月は進捗が早いです。
明日は、少しだけトレッドミルを走って帰ろうかと思います。
寒いので、運動公園はしばらく走りません。

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コメント

愛媛お疲れさまでした。
前日より共に行動し楽しい大会でした。邪魔なくらいでしたかね。
自分的には以前よりダメ-ジがないのが嬉し悲しです。
最近は後後半を歩き混じりですので当然ですが。
おもさんもでしょうがお互い体を気にしなくていいぐらい走りたいですね。
それでも走れるだけ幸せなのですから次の大会も頑張りましょう!
あえるのは半年先でしょうね。

MASAさんへ
半年先というと桜江になるでしょうか?
今度は暑い日の中で会うことになりますね。
 
今回は足の筋肉痛はあるものの、呼吸が楽だったせいか、全体的には疲労感が少ないです。しかし、膝が復活しない限り、しばらくこんな走りになりそうです。
明日は東広島で4キロのレースを走ってきます。
こうやって強弱をつけて膝が治ればと期待しています。
今度は少し速くなって会えれば思っています。

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