2019年10月
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出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

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2016年4月17日 (日)

筋肉痛

ランニングのせいではありません。
下の写真の桜と桜の間にあった紅葉の木を別の場所に動かしたからです。
Cimg2635
根が沢山あって、1本1本切って取り除きました。
取り除いたところは中国山地が良く見える花見に絶好の場所になりました。
Cimg2636
 
取り除いた紅葉の木は肩に担いで下の田んぼの脇に植えました。
 
そのせいで、腕と腰と肩がボロボロです。
もっと簡単に思っていたのですが、考えが甘かったです。
そのせいで今日はランニングオフです。
 
でも、金曜、土曜と7キロ、旧小学校コースを走っています。
従って、今月79キロ。
 

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コメント

おもさんは植木職人にもなれますね
ゆーすけゴルフ場でバイトしてたとき、植え替えは3人くらいでやってましたよ
一人で担いで・・・なんて 来年花見によらしてもらおうかな(^皿^)

ゆーすけさんへ
木の植え替えは高さ1メートルくらいまでで止めたほうがいいですね。
思ったより重いし、でかい。
根っこも一杯あって腰の痛いこと。
でももうやらないつもりです。

花見、どうぞ来てください。
ついでに練習コースも走りましょう。

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