2021年10月
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懸案事項

  • ラベンダー畑の耕運
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2016年5月22日 (日)

なんとか継続2

今日走ったら3日連続。
最近ではないパターンなので、どうしようか悩みましたが、下関にむけてもったいないので走りました。
でも、昼間草刈りをしていたので、ジョギングコース、三若町コースです。
以前、写真でもご紹介しましたが、山越えの往復10キロコースです。
 
しかし、きつかった。
ゆっくり走ってもレースのようにふらふらになりました。
もちろん、ゆっくり走ったので記録はとっていません。
暑かったのもありましたが、昨日までの2日の疲れが堪えました。
 
でも、これで少し体重が減っていれば成果ありです。
ここで焦っても仕方ありません。
明日は休養を入れます。
 
今月44キロ。
29日日曜日は広島に行くので、今月は距離は稼げません。
計画的に鍛える必要がありそう。

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