2024年6月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« なんとか継続 | トップページ | 近所グルグル、逆回り »

2016年5月22日 (日)

なんとか継続2

今日走ったら3日連続。
最近ではないパターンなので、どうしようか悩みましたが、下関にむけてもったいないので走りました。
でも、昼間草刈りをしていたので、ジョギングコース、三若町コースです。
以前、写真でもご紹介しましたが、山越えの往復10キロコースです。
 
しかし、きつかった。
ゆっくり走ってもレースのようにふらふらになりました。
もちろん、ゆっくり走ったので記録はとっていません。
暑かったのもありましたが、昨日までの2日の疲れが堪えました。
 
でも、これで少し体重が減っていれば成果ありです。
ここで焦っても仕方ありません。
明日は休養を入れます。
 
今月44キロ。
29日日曜日は広島に行くので、今月は距離は稼げません。
計画的に鍛える必要がありそう。

« なんとか継続 | トップページ | 近所グルグル、逆回り »

run三若町」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: なんとか継続2:

« なんとか継続 | トップページ | 近所グルグル、逆回り »