2024年12月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン

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2016年5月28日 (土)

昨日は飲んだ

ので、今日は、朝車をとりに三良坂駅まで走りました。
約7キロ。
38分30秒ぐらい。
時間はアバウトです。
でも、去年の今頃より速くなっているような気がします。
気がするだけですが。
昨年暮れより遅くなっていました。やっぱり(笑)
 
今月67キロ。
 

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