2021年12月
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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2016年5月 7日 (土)

やっぱり膝が・・・

5月4日の草刈りが左膝に響いてしまいました。
ヤッホー~!ではありません。
草刈りが悪いのでもありません。
草刈りのあとで走ったりもしていません。
やはり、あの急こう配が良くありませんでした。
 
立っているのも厳しいところで、ほとんどつま先立ち状態で草刈りをしていました。
脚は膝と一緒に谷側に体重がかかり、それに耐えようと内側の靭帯で必死に堪えていました。
4日の晩は仕方ないにしても、5日になっても復活せず、6日に歩けるもピシピシ膝に来て、7日の今日は膝を回してストレッチしていたら、痛い部分がはっきりしてきました。
 
また怪我の復活か?
左膝の内側が痛いです。
従って、もう、1週間走っていません。
 
ついに、近所の人に、「あの急斜面の草刈りは止めましょう」とギブアップ宣言しました。
いつか怪我人が出てしまいますよ、と。
それは私じゃ。
 
明日は広島で広島県健康管理士会の定例会です。
明日は治るでしょうか?
ああ・・・
ピクニックラン桜江の2時間切りが遠のいていく。
ここのところ3週続いていた旧小学校コースも途切れてしまいました。
走れないと気持ちも落ち込んでいきます。
 
ああ、仕事も嫌になってきた。

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