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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 文庫本整理
  • 電線下の雑木伐り
  • 村道の草刈り
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン

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2016年6月30日 (木)

帳尻合わせで7キロ

6月最後の日、140キロ台にのせたくて、最低RUNで7キロ。
今月140キロ。
 
暑いので走った後風呂で水シャワーを浴びたら、今蕁麻疹が出て痒いこと。
寒冷蕁麻疹です。
体温調整がうまくいかないのは、肝臓が悪いのか疲れているのか?
これが暖かくして布団に入れば治るのだから不思議。
 
今日はカープが苦戦。
9回表で4対2で負けてます。
9回裏に奇跡のサヨナラホームランか?!

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