2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2016年6月 3日 (金)

久し振り!

みよし運動公園を6周走ってきました。
10.8キロ、約61分。
相変わらず進歩ありません。
 
でも、明るいうちに走ったのは6カ月ぶりです。
明るいので着替えが心配でしたが、車も人も少なくて、ぜんぜん大丈夫でした。
 
走っていた人は、女性1人、老人1人、男性1人いや最後の周回で、ぴゅー!と抜いていった男性も1人いました。
そして、歩いている女性が1人。冬の間走っている時に出会っていた、髪の長い白い上着の人です。今日はハッキリ顔が見えました。やや丸顔の美人でした。
ヤッホー! (なんで?)
 
ということで、6月に入ってやっと10キロ。
明日は雨模様ですが、隙あらば走ります。
下関まで5カ月。
今日の結果は、やはり、禁スピードでした。
膝が笑います(笑)
距離を伸ばすしか手がありません。

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