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  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2016年7月31日 (日)

7月最後のラン

帰って走ろうと思っていたのに今日も夕立。
でも帰る途中の三若町は雨があがっていたので、小雨になったころ走り出た。
 
雨が降っていくらか涼しくなって走りやすい。
もっとも往路は下りがほとんどなので楽チン。
往路:27分40秒
おっと、これは新記録。
 
復路は逆に登り坂。
でもできるだけ往路のリズムを落とさないようにして走った。
涼しくなったとはいえ、帰りは汗びっしょり。
Tシャツが背中に貼りついて気持ち悪い。
やはり復路は坂がきつい。2回目の坂はやっとだった。
でも平地になるとスピードが戻る。
少し進歩したかな?
復路:29分5秒。
合計:56分45秒。
多分このコース新記録である。
 
今月95キロ。
100キロに及ばなかったが、いい感じで良かった。
 
今日は仕事で出勤したし、特に変わったことはなかった。
 
あ、昨日東広島に行ってプリンターを見てきたので、三次でも同じものが買えるかと思ったが、同じエディオンでも三次の方が高い。1,500円位高かった。
買うなら東広島の方がよさそうだ。
でも、ネットの方がもっと安いか・・・?

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