2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2016年12月21日 (水)

わが家の猫も走り疲れ?

今日はみよし運動公園10.8キロ、
今日はウインドブレーカーがいらないくらい暖かい、
Tシャツで走りました。
さすがに下はランパンがないので長いパンツで走りましたが、
最初こそ風を切って寒いかな?と感じたが、
2周目には汗で眼鏡が曇るくらい。
身体の動きも良かったですよ。
 
でも2周目が終わったところでトイレ休憩、
やっぱり牛乳の飲み過ぎはいけないようです。
 
結局トータル57分20秒(トイレ休憩は除いていますよ)
一生懸命走った割には大したことありません。
キロ5分を切ったようなスピード感だったんですがね。
まだまだ。
 
帰ったら我が家の猫も帰ってきてさっさと寝てしまいました。
風呂から上がって、足で突っついても起きません。
踏んでも起きません。
写真を撮ってやりました。
肥満猫です。
Cimg2972
今月113キロ。

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