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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2016年12月27日 (火)

雨のいぬ間に

昼間は雨が降っていたのですっかりランニングを諦めていたが、夕方職場を出てみると雨が止んでいる!
さっそくみよし運動公園へ。
しかし昨日から左膝の具合が今一つ。
走ってどうという訳ではないが、椅子に座っている時など左膝に微妙な痛みが出る。
筋肉なのか骨なのか?
心配だったので今日は1時間ぐらいのランにする。
といっても大して変わらないのだが。 
 
結局59分27秒。
ピッタリのタイムだが後半はしんどかった。
救いは左膝の痛みが出なかったこと。
でも股関節や太ももの筋肉は痛かった。
どんな走りをしてんだか?
フルマラソンは大丈夫だろうか?
 
今日は野球少年(高校生らしいが青年というのも変だし、少年老い易く学成り難しだから少年とする)も走っていた。
追い抜こうと思ったが相手はコースの内側を走っている。
抜ける訳がない。
走り終わってストレッチをしていたら彼らが走ってきた。
見ると!
速い!抜ける訳がない!
教訓、シニアは野球少年には勝てない!
 
今月147キロ。
 
今日、フェイスブックで掛川・新茶マラソンが開催されることを発見。
開催が危ぶまれていたので早速申し込むことに。
でもエントリーは28日から。
この大会も私がサブフォーが出来なかった大会。
リベンジです。
下関で返り討ちにあったにもかかわらず、挑戦です。
練習しなきゃ!
 

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