2025年4月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月16日 田幸ポプラマラソン
  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン

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2017年1月 9日 (月)

この時期に暑い!

今日も雨
仕方ないので本を読んでいたら結局15時になってしまいました。
が、ちょうどその頃になって雨が止んだので走りました。
 
しかし身体も足も重い!
結局24キロは諦めて15キロにしました。
でも重い足のせいかしんどいこと。
おまけに暑い!
トンネル前の温度計で見たときは6度だったか、ウインドブレーカーを着ていると汗びっしょり。
眼鏡も曇る。
目も汗がしみる。
結構頑張って1時間30分19秒。
キロ6分か?!
遅いけど頑張った。
キロ5分30秒では走りたいなあ。
 
今月56キロ。
来週は24キロ走れるか?
寒そうだけど、雪が降るかもしれない。

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