この時期に暑い！

今日も雨

仕方ないので本を読んでいたら結局１５時になってしまいました。

が、ちょうどその頃になって雨が止んだので走りました。

しかし身体も足も重い！

結局24キロは諦めて15キロにしました。

でも重い足のせいかしんどいこと。

おまけに暑い！

トンネル前の温度計で見たときは６度だったか、ウインドブレーカーを着ていると汗びっしょり。

眼鏡も曇る。

目も汗がしみる。

結構頑張って１時間３０分１９秒。

キロ６分か？！

遅いけど頑張った。

キロ５分３０秒では走りたいなあ。

今月５６キロ。

来週は２４キロ走れるか？

寒そうだけど、雪が降るかもしれない。