2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2017年2月25日 (土)

二日酔いで走るのはつらい

昨日は飲みすぎた!
朝起きる前からのどかカラカラ。
朝ご飯を食べても体が動かん。
結局8時半になって動いた。
 
昨日は車を置いてタクシーで帰ったので、車を取りに走ることにしている。
ちょうど7キロ。
今週はちょっと力んだ練習をしたのでゆっくり走るつもりだったが、コースは川に沿って下っていく道で自然にスピードが上がる。
スピードが上がると欲が出る。
しかし6キロ時点で33分41秒。
7キロ35分は無理(;ω;)
 
何分でつくか楽しみにしていたが、それ以前で走れなくなった。
 
昨夜のお酒のせいでお腹がぐるぐる言い出して危ない。
走ったら出てしまいそ。
仕方なく歩いた。
あと400mなのに。
駅に着いたらトイレがある。
 
それなのに駅前は架橋工事中で大回りさせられた。
なんで(;ω;)
危ない状態でやっと駅のホームあるトイレに駆け込んだ。
(田舎の駅で無人駅なのでホームに入ってトイレが借りられるんです。すみません汚い話で。)
 
しかしお酒を飲んだ翌日のランは危ないです。
 
車を取って帰ったら車の点検で三次市内へ。
終わったら市民公開講座のはしご。
「健塩」と「生き方は逝き方、逝き方こそ生き方」
2番目の講座では前の職場の検査技師さんと出会った。
今の職場の検査技師も来ていたので紹介しておいた。
何事も人のつながりですからね。
 
今月124キロ。

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