2017年8月
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出場予定大会

  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2017年3月30日 (木)

掛川・新茶マラソンなんとかいけそう

今日は予定通り18キロ。
みよし運動公園を10周した。
途中で車が道路に落としたごみを拾っていた時間があるので、走った時間は不明。
でもトータル1時間56分。 
 
とりあえずゆっくり走る感覚はつかめた。
キロ5分30秒、下りだろうが上りだろうが維持すればサブフォーができる。
問題は右足首の痛みだが、何とかなりそうだ。
 
Cimg3339
 
これは6時過ぎのみよし運動公園。
日が長くなった。
 
でもまだゼッケンは来ない。(^-^;
 
今月135キロ。
150キロへ15キロ足りない。
休日1日分足りなかったか(。>0<。)
 

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みよし運動公園」カテゴリの記事

コメント

ほんと 日が長くなりましたね どっちかといえば走ってる時は、やっぱり明るいほうがいい
ゴミを拾いながらのランですか 真似できませんm(_ _)m

さあ ゼッケンが来るか どうか  楽しみですね~happy02

ゆーすけさんへ
ゴミはですね、袋ごと道路に落ちて、車が轢いて破れて散らかってしまってたんですよ。1周目にはなかったのに、2週目で見つけてしまいました。
見て見ぬふりもできず、袋を拾ってよけたら、次は散らかった中身を、となってしまいました。
しかし、最終的にゴミを捨てる場所がないんです。最近は公園でもゴミ箱はないんですかね。病院の前だったので、仕方なく守衛の人が分かるあたりにおいておきました。
 
ゼッケン、担当の人は休日出勤で送付する予定なんですかね?

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