2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2017年4月 5日 (水)

調整ラン3日目

みよし運動公園3周、5.4キロ。
終了しました。
タイムは計測し忘れました。
普段と一緒です。
 
 
しかし今日は暑かった。
もうウインドブレーカーでは暑いです。
 
走り終わって車に向かっていても暑くて、ウォー!と叫んだら、駐車場の車の陰にいた男性がこちらを向いて驚いた様子。
先ほど走っていた時に抜いた人でした。
着替えの途中だったのでビックリされたのでしょう。
 
私も大声を出して照れくさいので、「こんにちわ」と声をかけました。
その人は照れくさそうに頭を下げてくれました。
同じサラリーマンらしくワイシャツを着てネクタイを持っていました。
なんか親近感わきました。
 
今月25キロ。
 
そうそう、掛川への携帯品に、「応仁の乱」の新書本を追加しました。
新幹線、前日の夜は結構暇ですから。
 
 

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コメント

ゆーすけもあります
初めてしわいマラソンに出たとき、最後の方で回り誰もいないと思って(山の中) わ~~~~ と大声で叫んだら、すぐ後ろにおじさんがいて「頑張ろうね」と言って追い抜かれたことがありました 非常にバツが悪かったです

ゆーすけも帰りランでは上はTシャツです それでも汗だくだく

ゆーすけさんへ
そうですか、ゆーすけさんもあったんですね。
走るとどこか力が入っていて、力を抜くのに、ワー!と叫んでしまいたくなることもありますね。でもレースではしたことありませんよ(笑)
 
今だけかもしれませんが、もう上はTシャツで走れますね。これからどんどん暖かくなってきて、レースにはきつくなってきますが。
でも、ゆーすけさんは暖かいほうが良かったですよね。

暖かくなってきて
苦手な季節になってきました
いよいよですね~~
掛川頑張ってください

魔女さんへ
掛川は暑くてサブフォーを逃しましたからちょっと心配ですね。
25キロ過ぎからのアップダウンもあって、ダウンしたままにならないよう頑張ってきます。
まずはイーブンペースを狙っていきます。
 
ホント、これからのレースは天候が気になりますね。

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