2019年10月
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出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

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2017年5月 5日 (金)

筋肉痛!腕が~!

昨日ツツジを植えるためにつるはしを使ったせいで、今朝起きたら腕が痛~!
昨夜はご飯を食べるときに箸を持つのもつらかった。
 
従って朝からぐったり
Cimg2894
 
何かしようと思っても体が動かず。
やっと3時ごろになって、昨日ツツジを植えた場所の草刈りに出かけました。
 
綺麗になったのに、写真を撮るを忘れました(*´v゚*)ゞ
 
ということで、今日はこれで終わり。
走りもせず、体が痛い~!の一日でした。
 
明日は、半日だけ出勤です。
薬剤科が仕事を作ってくれました。
いらんのに(;ω;)

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