2021年10月
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懸案事項

  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2017年8月27日 (日)

四日連続

今日も走りました。
日中は暑かったけど、朝晩は涼しくなりました。
こんな時に走らない手はありません。
 
でも日中は少しだけ竹藪のお手入れをして汗びっしょり。
 
夕方5時半から走りました。
いつもの三若町
往路 27:23
復路 28:33
合計 55:56
 
昨日、一昨日のへなちょこランから復活
10キロ56分を切れました。
といっても大したことありませんけど。
 
でも、やっぱり涼しいと走れる!
なぜだか呼吸が持つ。
もしかして皮膚呼吸しているんだろか?
 
今月135キロ
あと15キロ!
間違った、今月137キロ、あと13キロ

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