暑い暑い！
昨日は草刈りをしたのでランオフ
今日は半ドンだったので午後は時間があったけど、とても走る天気ではありません。
カンカン照り！！
高校野球を見てうつらうつら・・・
夕方５時半ごろから三若町５キロ往復。
往路 ２８：５９（途中で携帯に電話があり歩きました）
復路 ２８：１８（給水、トイレ休憩を除いています）
復路が意外と良かった。
しかし、暑い！
こんな時は１０キロが限界です。
明日は免許の更新で広島へ、
来週の日曜日は車の定期点検、
その次は八幡高原聖湖マラソン、
練習不足のままマラソンシーズン開幕です。
せめて１日置きでは走らないとね。
今月８７キロ
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頑張ってますね
こちらは木影が多かったせいか、いつもより暑くなかったです
八幡高原聖湖マラソン頑張ってください
最近は夏場でも大会があるけど、どうしても八幡高原聖湖マラソンが大会シーズンの初まりって感じがしますね
投稿: ゆーすけ | 2017年8月19日 (土) 22時13分
ゆーすけさんへ
みんなが距離を走っているので、私もなんとか頑張ってます。
しかし暑さのせいで体がだるいです。
シーズンといえば４月に終わって９月から始まるという感じが抜けません。
従って９月のレースに何か出なければと思いますが、最近は９月も残暑がひどくてつらいレースになりますね。９月１０月は練習レースになってしまっています。
９月にしっかり走れればいいシーズンになるんですがね。
投稿: おも | 2017年8月20日 (日) 12時50分