暑い暑い!
昨日は草刈りをしたのでランオフ
今日は半ドンだったので午後は時間があったけど、とても走る天気ではありません。
カンカン照り!!
高校野球を見てうつらうつら・・・
夕方5時半ごろから三若町5キロ往復。
往路 28:59(途中で携帯に電話があり歩きました)
復路 28:18(給水、トイレ休憩を除いています)
復路が意外と良かった。
しかし、暑い!
こんな時は10キロが限界です。
明日は免許の更新で広島へ、
来週の日曜日は車の定期点検、
その次は八幡高原聖湖マラソン、
練習不足のままマラソンシーズン開幕です。
せめて1日置きでは走らないとね。
今月87キロ
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頑張ってますね
こちらは木影が多かったせいか、いつもより暑くなかったです
八幡高原聖湖マラソン頑張ってください
最近は夏場でも大会があるけど、どうしても八幡高原聖湖マラソンが大会シーズンの初まりって感じがしますね
投稿: ゆーすけ | 2017年8月19日 (土) 22時13分
ゆーすけさんへ
みんなが距離を走っているので、私もなんとか頑張ってます。
しかし暑さのせいで体がだるいです。
シーズンといえば4月に終わって9月から始まるという感じが抜けません。
従って9月のレースに何か出なければと思いますが、最近は9月も残暑がひどくてつらいレースになりますね。9月10月は練習レースになってしまっています。
9月にしっかり走れればいいシーズンになるんですがね。
投稿: おも | 2017年8月20日 (日) 12時50分