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懸案事項

  • ラベンダー畑の耕運
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2017年8月 6日 (日)

第1回真夏のもみのき森林公園マラソン

真夏の30.75キロです。
高低差88m
標高1000m近い高原です。
記録 
Photo
と、3時間15分を切れませんでした。
ひそかに狙っていたのですが、最終回5周目で足が止まってしまいました。
 
4周目まで呼吸が楽に走れたのが救いと言えば救いです。
また練習のやり直しです。
 
でもラン友がみんな参加するのは久し振りで楽しかった(o^-^o)
 
 

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マラソン」カテゴリの記事

コメント

ありがとうございました
みんなが参加すれば、苦しい大会も楽しくなります
まずは疲れを癒しましょう

ゆーすけさんへ
お疲れ様でした。
疲れは翌日から出てくるみたいで、朝から体がだるいです。
世界陸上のマラソン男女を見て寝るのが遅くなったからかもしれませんが、この疲労を次の練習へ結び付けなければいけませんね。
次のしわいマラソン、頑張ってください。

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