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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2017年9月 9日 (土)

辛かったLSD、ハーフを走ったのが信じられない

今日のミッションは90分LSD
昨日は15キロLSDと思っていたが間違いでした。
でも15キロ走れば90分くらいかかります。
大差ありません。
 
ということで、稲刈り後スタートしました。
スタートしてしばらくして、給水用の水も小銭も持っていないことに気づきました。
水が飲めるところ、水が飲めるところ、と念仏に様に考えながら走りましたが、結局水が飲めるところは10キロ以上走った川西郷の駅のトイレしかありません。
トイレと書くとまたゆーすけさんに指摘されますが、今年7月にできた郷の駅で、ここがなかったら家に着くまで給水ができません。
助かりました。
 
1時間15分で川西郷の駅に着いて給水。
給水すると、ドッと疲れが出て、そこからはトボトボラン。
1時間45分のLSDになりました。
距離は16キロぐらい。
先日日曜日にハーフを走ったより疲れました。
 
明日は40分ジョグです。
明後日は休養です。
金さんの練習法はつらい!
 
今月62キロ
 

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コメント

えっ、Σ(゚д゚;) ゆーすけさんは吸水の仕方まで口出しするんですか、おせっかいな人ですね~
ところで疲れてしまったんじゃ~、LSDにならないじゃないですか~
たぶん稲刈りの疲れが残ってたんじゃないでしょうか
明日も頑張ってください

ゆーすけさんへ
前回は「公衆便所で」と書いたんですが、「トイレで」はいかがだったでしょうか?(笑)
 
ところでLSDって疲れちゃダメなんですか?私はLSDをするとほぼ毎回疲れ果てています。そんなとき風呂に浸かって疲れをとるんですが、歳とともに疲れが抜けなくなりました。今日のJOGは40分、明日は休養ですから頑張ります。
 
ゆーすけさんも、しわいマラソン、頑張ってくださいね。

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