2021年11月
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懸案事項

  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2017年9月28日 (木)

愛媛マラソン当選!

愛媛マラソン当選しておりましたので、早速入金しました!

なにせ我が家でメールが受信出来ないので心配していましたが、職場でランネットから入金できました。

パソコンについては、これからどうしようか考えますが、全く原因が分かりません。

 

昨日は雨だったので健康福祉センターのトレッドミルで8キロ。

時速10.5キロから11キロ、11.5キロ、最後の5分を12キロで45分のランです。

JOG40分の予定だったので、少し走りすぎました。

今日は左膝が痛いです。

キロ5分への道は遠いです。

今月152キロ

 

ちなみに、さとやまスマイルランの成績

Qちゃんと一緒のチームではありませんよ。

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コメント

当選したんですか いいな~

ゆーすけさん!
愛媛マラソン、エントリーしていなかったんですか?
もう・・・・・・・・・・・・・!
なっチャンは落選だそうです。
来年の愛媛はどうなるんでしょう!

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