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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 文庫本整理
  • 電線下の雑木伐り
  • 村道の草刈り
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン

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2017年10月22日 (日)

広大フェニックスリレーマラソン

雨のため中止でした。
 
しかし、中止の時の予定通りラン友さんとマラニックとなりました。
マラニックの引率はヤスさんがしてくれました。
 
東広島は3年前まで住んでいたところで、走ったところは懐かしいところばかり。
ここはこう、あそこはこう、と出しゃばってしまいました。
ヤスさん、済みません。
でもお陰で29キロ(女性陣は距離合わせして30キロ)走れました。
雨の中ですが問題にならず、岡山マラソンのいい練習になりました。
 
走り終わったらヤスさんの知っているお好み焼き屋さんで一杯(ノンアルコールビールですが)と肉玉そば1.5。
P2017_1022_140809
 
フライングして食べてしまったので(笑)、写真がうまく撮れていないですが、満足しました。
 
 
来週はリカバリー期
まず明日は休養
明後日は軽いJOG
最近、翌々日に疲れが出るので、しっかり休養したいと思います。
 
今月143キロ
 

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コメント

今日はドタキャンしてすみません。
あの雨の中を随分走ったんですね。
次の機会があればぜひ参加させてください。

ゆーすけさんへ
風邪だったそうですね。
MIKANで風邪だったので、悪化しましたか?
早く治してくださいね。
 
マラニックは面白かったですよ。
また機会を作ってやりましょう。
ただ冬場の雨の日は出来ないですね(笑)
10月が限界です。

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