2022年8月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン

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2017年10月20日 (金)

雨、雨、雨、雨・・・

明日は80%雨
明後日は90%雨
この%は雨の確率なのか、量の多さを現すのか?
私には量を現しているようにしか思えない。
パラパラ!っと降って、90%が当たった!とは言えないでしょ(笑)
 
笑い事ではなく明日はJOG90分の予定なのに雨は困る。
どうやってもトレッドミルで90分は走れない。
ι(´Д`υ)アセアセ
 
なので、今日はJOG40分だったが、持久走ぐらいで10キロ走りました。
コースは三若町往復。
行きはよいよい、帰りは怖いコースです。
往路 27:14
復路 27:47
合計 55:02
中途半端なタイムじゃ。
でも、復路はハアハア、ゼイゼイで心肺の訓練にはなったはずです。
タイムも27分台で収められた。
 
今月114キロ。
後は、明日、明後日の雨です。
明後日は・・・どうすんの? 衣装は?
 

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