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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2018年2月11日 (日)

雪が少なかったので

今日は雪予報でトレッドミルの予定が、思ったより雪が少なかったので、ロードに出ることにしました。
しかし、雪は吹雪いたり晴れたりで落ち着きません。
待っているうちに昼食に。
そのうち山口ハーフマラソンが始まって、結局観終わったのは3時過ぎ。
もうゴロゴロしていてはいられません。
 
言い訳
朝からゴロゴロしていた訳ではありませんよ。午前中は以前勤めた病院の健診システムの来年度の変更に対応して留意点を書いたものがあったので読み直したり、文庫本「GHQと戦った女 沢田美喜」を読んだりして、文化的に過ごしていたんですよ。するといきなり体育系に変身できないわけですよ(笑)
 
という訳で、小雪が舞う中を走り出しました。
コースは一番雪が残っていないだろうと思われる農免道コースにしました。
しかし我が家から県道へ出るまでの1キロは日陰に雪が残っていて、スロージョギング。
県道へでると雪がないのでスピードアップ。
が、日陰にはやっぱり雪がありました。
それも歩道に(;ω;)
結局、スロージョギングとWSとの混合ランになりました。
 
ところで、今回からポイントごとにタイムを記録することにしました。
ポイント1 農免道      16:52
ポイント2 国道        41:03
ポイント3 県道      1:00:13
15キロ ゴール    1:24:02
 
ポイントごとの距離は分かりません。
取り敢えず、比較ポイントとします。
ポイント1は、今までで一番速かったです(今回早く走ったので(笑))
従って、ゴールも一番速かったような・・・
 
明日こそは雪なので、トレッドミルの予定です。
頑張ろう!
 
今月 76キロ
 

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