2019年10月
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出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

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2018年2月16日 (金)

愛媛のラップタイム

ランネットから愛媛マラソンのラップタイムが届きました。
ランフォト記録証の中に掲載することができましたが、あまりにも情けない。
その記録はこれ。
Photo
数字だとよくわかりませんが、グラフにするとヒドイ!
10㎞までは調子よくても、それ以降はダダ下がり。
それでも40㎞からはV字回復。
それだったら30㎞からをもっと頑張れよ!って、誰かに言われそうです。
 
30㎞から先つぶれるんじゃないかと弱気になっています。
だからゴールでも力を出し切れていません。
これを克服するには持久走しかありませんね。
そのための時間をどうやってとるか。
まずは邪魔な雪に早く溶けてもらいたいですね。
頑張ろう!

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