2021年10月
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懸案事項

  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2018年3月25日 (日)

懐かしい佐倉朝日健康マラソンの日

今日は佐倉朝日健康マラソンが開催されました。
ブログ村のランナーさんが参加されていました。
 
私のフルマラソンの始まりはこの大会からです。
3時間28分台でした。
26、7歳だったと思います。
それ以来サブ3.5は当たり前と思ってきましたが、いつしか歳とともにサブ4が限界となり、サブ4もできない大会も2つ残っています。
 
これから復活できるかどうか分かりませんが、今日も夕方練習してきました。
 
今日は午前中は畑仕事でした。
Cimg4205
かまぼこ板のような箇所が手入れした箇所です。
とりあえず今日で終わりました。
あとは野菜を植えるだけですが未定です。
 
腰が痛くなったので午後はゆっくりしました。
 
桜の手入れをしたり、大相撲を見たせいで時間が足りなくなって、今日も三若町10キロに短縮しました。
 
今日も昨日と同じゆっくりJOGでしたが今日は計測しました。
往路 27:16
復路 28:54
合計 56:10
 
ほんとゆっくりじゃ!
 
でもしんどかった!
 
15キロでなくて良かった!
 
明日は休養
明後日頑張ろう!
 
今月 120キロ

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