2021年12月
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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2018年3月23日 (金)

再生神話の郷マラニック

50㎞にエントリーしました。
 
Photo
 
ここは公式タイムの計測ありません。
従って完走証もありません。
 
ただ走った証として破魔矢がもらえます。
今シーズンも故障がないように祈りながら走るつもりです。
 
今日は休養日ですが、良い天気でした。
しかし風はかなり冷たかったようです。
 
明日は畑仕事をして、夕方走るつもりです。
ゆっくり新春の風を楽しみながら走れそうです。
 
そういえば、走りながら故障を治したと昨日書きましたが、瀬古選手はひざの故障をJOGで克服しました。
当時、中村監督の指示で毎日ただひたすらJOGを続けたそうです。
私が20代の時に読んだので、ずいぶん昔のことになりますが、60代になった今も実践してみようと思います。
 
でも畑仕事だけ余計なんですが…
頑張ろう!

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