2019年7月
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出場予定大会

  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン
  •  9月 1日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 24日 ひろしまクロスカントリー8㎞
  •  8月 4日 もみの木森林公園30.75㎞
  •  7月 14日 ピクニックラン桜江
  •  6月 2日 神話の郷マラニック
  •  4月 28日 よしか・夢・花マラソン
  •  4月 7日 MCAS岩国ハーフマラソン

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2018年3月12日 (月)

目が重く、頭が痛い

花粉症かもしれません、今日は一日頭が痛くすっきりしませんでした。
 
朝起きた時も体がだるくて、昨日のランニングのせいかと思っていましたが、職場についたら目は腫れぼったく重く、頭が痛くなりました。
 
昨夜の読書で目が疲れたのかと、目の周囲をマッサージしてみましたが、一向に良くなりません。
実は岩国で錦帯橋ロードレースを走った翌日も頭が痛くて目が腫れぼったかったんです。
 
家に帰って風呂に入ったら頭の痛いのは治りましたが、目が腫れぼったい感じは治りません。
 
どうやら花粉症のようです。
この前までは鼻の調子が悪かったんですが、次は目に来たようです。
日中は走らない方がいいようです。
汗と花粉がたくさん目に入りました。
夕方みよし運動公園を走る方がいいようです。
 
今日は帰って桜の鹿対策をしていたら暗くなってしまいました。
明日はみよし運動公園を走る予定です。
頑張ろう!

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