2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

お気に入り

最近のトラックバック

« 今日は暑かった!レースは大変だったでしょう! | トップページ | 涙ぽろぽろ、鼻水たらたら »

2018年3月12日 (月)

目が重く、頭が痛い

花粉症かもしれません、今日は一日頭が痛くすっきりしませんでした。
 
朝起きた時も体がだるくて、昨日のランニングのせいかと思っていましたが、職場についたら目は腫れぼったく重く、頭が痛くなりました。
 
昨夜の読書で目が疲れたのかと、目の周囲をマッサージしてみましたが、一向に良くなりません。
実は岩国で錦帯橋ロードレースを走った翌日も頭が痛くて目が腫れぼったかったんです。
 
家に帰って風呂に入ったら頭の痛いのは治りましたが、目が腫れぼったい感じは治りません。
 
どうやら花粉症のようです。
この前までは鼻の調子が悪かったんですが、次は目に来たようです。
日中は走らない方がいいようです。
汗と花粉がたくさん目に入りました。
夕方みよし運動公園を走る方がいいようです。
 
今日は帰って桜の鹿対策をしていたら暗くなってしまいました。
明日はみよし運動公園を走る予定です。
頑張ろう!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

« 今日は暑かった!レースは大変だったでしょう! | トップページ | 涙ぽろぽろ、鼻水たらたら »

ひねもす」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 目が重く、頭が痛い:

« 今日は暑かった!レースは大変だったでしょう! | トップページ | 涙ぽろぽろ、鼻水たらたら »

マラソンブログ

無料ブログはココログ