2019年10月
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出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

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2018年3月30日 (金)

ヒノキ花粉注意報!

朝出かけようと思ったら、遠くの山で黄色いうねりが!
Cimg4208
あっという間に辺りが白っぽくなりました。
 
写真の深い緑は全てひのき
スギ花粉が終わったと思ったらヒノキ花粉の始まりです。
 
こんな日に走ったらノックアウトです。
休養、休養!
 
夕方、市役所で本籍地記載の住民票を入手
これでMCAS岩国ハーフマラソンの事務的準備は完了
あとは足だけですが…
 
明日は10キロの予定
頑張ろう!

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