2019年10月
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出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

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2018年4月20日 (金)

長すぎる休養

今日で5連休
 
水曜日は有給休暇を取ったのに村の行事と畑仕事で疲れてランオフ
木曜日は歓送迎会があって帰宅が23時前でランオフ
今日は電子カルテのメンテナンスがあり職場を出たのが20時でランオフ
 
早朝ランは眠くて走る根性なし
真夜中ランは真っ暗の中を走る根性なし
 
でも、さすがに心配になってきました。
体重も増えたかもしれません。
せっかく日曜日に42キロ走ったのに。
 
ところで今月何キロ走った?
 
フルマラソン前が65キロだから107キロ
今日20日だからあと10日で50キロは走れそうです。
29日は夢・花でハーフ。
ここでもう一度45分切りをしたいなあ。
頑張ろう!
 

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