2019年7月
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出場予定大会

  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン
  •  9月 1日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 24日 ひろしまクロスカントリー8㎞
  •  8月 4日 もみの木森林公園30.75㎞
  •  7月 14日 ピクニックラン桜江
  •  6月 2日 神話の郷マラニック
  •  4月 28日 よしか・夢・花マラソン
  •  4月 7日 MCAS岩国ハーフマラソン

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2018年5月 2日 (水)

のどが痛い!

決してカラオケに行ったわけではありません!
 
昨日走りすぎたわけでもありません。(昨日は休養)
 
朝起きたら、のどが痛かった!
 
熱はありませんが、身体の筋肉が痛いような強張ったような。
 
日曜日の疲労が3日目に?!
 
しかし、昼からどんどんのどの痛みがひどくなり、風邪模様(笑)
 
熱は出ないので、のどの薬を買って帰り、今、トローチ舐めてます。
 
従って今日も休養。
 
5月の200㎞がすでに危いです。
頑張ろう!
 
今晩、のど、治ってくれ!
 
追伸
今月のレースは、27日の黒部・名水マラソンです。
ここはサブ4必達の予定です。
暑さが敵のようです。
 

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コメント

おもさん 更新が滞ってますが 風邪・・・・ですか?
どんなんですか 気を付けてください

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。
風邪でのどが痛いので、このゴールデンウィークは家でひっそりしていました。
やっと昨日ぐらいから鼻水くらいになりました。
今日はちょっと走ってみるかな?と思っています。

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