2018年10月
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出場予定大会

  •  12月 9日 さいたま国際マラソン
  •  11月23日 土師ダムマラソン大会
  •  11月25日 板鍋山登山マラソン
  •  11月 4日 あいの土山マラソン フル
  •  10月21日 MIKANマラソン ハーフ
  •   9月23日 白竜湖トレイルラン 22㎞(豪雨被害で中止)
  •   9月 2日 八幡高原聖湖マラソン
  •   8月 5日 もみのき森林公園30.75㎞
  •  7月15日 ピクニックラン桜江 21キロ(豪雨被害で中止)
  •  6月10日 再生神話の郷マラニック50㎞
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン(3キロ)
  •  5月 27日 黒部・名水マラソン
  •  4月29日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 8日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月15日 津山加茂郷フルマラソン全国大会
  •  3月18日 世羅しらさぎマラソン 20キロ
  •  3月 4日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 4日 愛媛マラソン
  •  9月 23日 さとやまスマイルラン
  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2018年5月11日 (金)

体調、ますます悪化、熱の予感(´;ω;`)ウゥゥ

身体が火照ってなんとなく熱が出そうなので、今日もランオフ
なんだか左の気管支もうずいているし、のどの奥もいがらっぽい。
 
風邪薬も飲んだし、ビタミンCのサプリも飲んだし、これからさっさと寝ます。
 
明日は、健康管理士会総会が13日にあるので、その資料作成に市内に出ます。
朝10時、それまでに風邪が治らんか?
 
とりあえず、踏み台昇降片足100回、スクワット90回やりました。
寝ます!
おやすみなさい!
 

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コメント

そんなことやってないで

医者に診てもらわんと~ いけんでしょう

ゆーすけさんへ
ご心配かけてすみません。

結局、熱は出なかったので、今日は走って見ました。
5.4㎞ですが、なんとか走れました。
走ったあとも得に熱も咳も出ません。
ただやっぱり体がだるいです。
1日中寝ていたい(笑)
年寄りのなまけ病かもしれません。

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