2018年10月
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出場予定大会

  •  12月 9日 さいたま国際マラソン
  •  11月23日 土師ダムマラソン大会
  •  11月25日 板鍋山登山マラソン
  •  11月 4日 あいの土山マラソン フル
  •  10月21日 MIKANマラソン ハーフ
  •   9月23日 白竜湖トレイルラン 22㎞(豪雨被害で中止)
  •   9月 2日 八幡高原聖湖マラソン
  •   8月 5日 もみのき森林公園30.75㎞
  •  7月15日 ピクニックラン桜江 21キロ(豪雨被害で中止)
  •  6月10日 再生神話の郷マラニック50㎞
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン(3キロ)
  •  5月 27日 黒部・名水マラソン
  •  4月29日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 8日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月15日 津山加茂郷フルマラソン全国大会
  •  3月18日 世羅しらさぎマラソン 20キロ
  •  3月 4日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 4日 愛媛マラソン
  •  9月 23日 さとやまスマイルラン
  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2018年5月12日 (土)

なんとなく峠を越えたみたいで、走って見ました

近所グルグル1周1.4㎞を4周、5.6㎞
 
病み上がりというかなんというか、体調を考えてタイムは測らず、JOGで走って見ました。
多少痰は出ましたが、呼吸も苦しくなく、咳も出ず、ただ、鼻水はどびゃ!と出ましたけど。
 
お風呂に入って、鼻かんですっきり。
でも目がボワーとして眠いです。
今日も早く寝ます。
 
でも今日は朝10時に市内に出て健康管理士会の資料のコピーをしたあと、喫茶店でコーヒーを飲み、帰ってからもコーヒーを飲み、寝られるかどうか?
難しい本を読めば眠くなると思うので寝っ転がって本を読んでみます。
 
お休みなさい。
明日は11時から広島市内で健康管理士会総会です。
なんだか一日中寝ていたい気分です。
頑張ろう!
 
今月25㎞、ヤバいです!
 

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