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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2018年5月16日 (水)

予定通り不安なランニング

帰宅後、まずは、昨日予定していたタケノコ退治。
このタケノコ、我が家のものではありません。
幼友達の家の裏山にある竹林が、だんだん家に迫ってきているので、そのタケノコを切っています。
幼友達は広島に出ていて、こちらにはだれも住んでいません。
そこで、時々伸びたタケノコを切って裏の畑に捨てているんです。
1週間行っていませんでしたが、5,6本生えていました。
伸び過ぎていて、すでに食せません。(笑)
 
その後は、村の入り口の空き地に植えてある桜の根元の周りの草を鎌で刈りました。
最終的には空き地を草刈り機で刈るんですが、幹の近くは刈りにくいので、先に鎌で刈っておきます。
桜が10本あって、結構時間がかかって、汗だくになりました。
ついでに、昨年植えたつつじの周りも草が伸びていたので、3本のつつじの周りも刈りました。
 
結局、終わって家に帰ったのが19時15分前。
やっぱり遅くなってしまいましたが、まだ明るかったのでランニングをスタート。
走り始めはいつものように右股関節の前側から下腹にかけて痛みが出ます。
でも走っているうちに感じなくなりました。
今日も時計をしていなかったの1周何分で走っているのか分かりませんが、これで42㎞走れるんだろうか?という内容でした。
 
近所グルグル1.4㎞を7周、プラス50mのWSを2本とその往復でトータル10㎞。
今月49㎞になりました。
 
明日は休養の予定です。
帰宅後の予定は、市道のり面の草刈りです。
頑張ろう!
 

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