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出場予定大会

  • 　 9月23日　白竜湖トレイルラン22㎞
  • 　 8月 5日　もみのき森林公園30.75㎞
  • 　7月15日　ピクニックラン桜江　21キロ
  • 　6月10日　再生神話の郷マラニック50㎞
  • 　2月18日　田幸ポプラマラソン（3キロ）
  • 　5月 27日 黒部・名水マラソン
  • 　4月29日 よしか・夢・花マラソン　ハーフ
  • 　4月　8日　MCAS岩国ハーフマラソン
  • 　4月15日 津山加茂郷フルマラソン全国大会
  • 　3月18日　世羅しらさぎマラソン　20キロ
  • 　3月　4日　錦帯橋ロードレース
  • 　2月　4日　愛媛マラソン
  • 　9月 23日　さとやまスマイルラン
  • 11月 26日　宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日　板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日　岡山マラソン　フル
  • 10月 15日　ひろしまＭＩＫＡＮマラソン　ハーフ
  • 　9月　3日　八幡高原聖湖マラソン　ハーフ
  • 　8月　6日　真夏のもみのき森林公園　３０．７５㎞
  • 　7月16日　ピクニックラン桜江　２１㎞
  • 　6月11日　再生神話の郷マラニック　５０㎞
  • 　4月30日　よしか・夢・花マラソン　ハーフ
  • 　4月　9日　掛川・新茶マラソン　フル
  • 　3月　5日　秋吉台ジオパークマラソン　ハーフ
  • 　2月12日　愛媛マラソン　フル

大会予定

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2018年5月31日 (木)

今月のラン

一昨日と同じく三若町への往復１０㎞
往路はコースベストの２５：０４
復路はトイレ休憩があったので２９：５７
でもトータルで５５分はなかなかいいスピードでした。
フルの影響はだいぶ薄れてきました。
一昨日よりなんとなく楽だったし。
 
これで今月１５０㎞
 

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